Este Plan Keepfittero contiene todo lo que necesitas para llegar a este verano muy FIT

Hemos creado un programa de 4 semanas, que se adapta a todos los niveles y que podrás hacer desde casa, para llegar más en forma que nunca, a la estación que más nos gusta.

Ser un KEEPFITTER consiste en seguir tu rutina diaria de entrenamiento, una alimentación saludable y buenos hábitos. Estas son las claves del éxito, y aquí las hemos juntado para que no se te escape nada.


Prepárate para el verano con 40 clases en vídeo, en las que entrenarás junto a Juanillo y Monita; más de 50 recetas, que hemos actualizado, para que puedas llevártelas en un tupper y no te pierdas ningún plan este verano y 2 Ebooks, en los que te damos las claves para lograr tu objetivo.


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Una planificación de un mes de entrenamiento en vídeo

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Un programa de glúteos, con 12 vídeos

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Un programa de sixpack, con 12 vídeos

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Ebook: Come como un Keepfitter

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Recetario: Cocina con Monita

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Ebook: Fortalece cada parte de tu vida



Hemos creado un programa de 4 semanas, que se adapta a todos los niveles y que podrás hacer desde casa, para llegar más en forma que nunca, a la estación que más nos gusta.